Lassen Sie den Alltagsstress zurück und trinken sie mit mir zusammen vor der Behandlung eine Tasse Tee, um sich auch innerlich auf die Massage vorzubereiten.
Duftende Auszeit - Die Kraft der Pflanzen für die Gesundheit der Menschen
In der Aromatherapie wirkt die naturreine Kraft der Pflanzen auf Körper, Geist und Seele. Das Einmassieren von ätherischen Ölen lindert körperliche Beschwerden und verleiht ein gesundes und samtiges Hautgefühl. Die wohltuenden Düfte beruhigen das Gemüt, erhellen die Stimmung und steigern die Lebensfreude.
Aromatherapiemassage - Massage mit ätherischen Düften 30 Min – 50,00 Euro
60 Min – 100,00 Euro
After Work Nach einem langen, anstrengenden Tag einfach und natürlich zur Ruhe kommen. Genieße wohltuende Momente der Ruhe und
Entspannung mit duftenden Aromaölen.
Happy Saturday Orange, Limette Öl mit dem fruchtig-frischem Duft wirkt sie stimmungsaufhellend und schenkt Lebenslust und innere Ruhe.
Sweet Dreams Lavendel Öl pflegt und regeneriert die Haut, verhilft zum erholsamen Schlaf und beruhigt die Nerven.
Time to Shine Granatapfel Öl ist das Jungbrunnen-öl der Frau. Sie wirkt pflegend, schützt vor vorzeitiger Hautalterung und lässt den natürlichen
Teint erstrahlen.
Durchatmen Eukalyptus Öl lindert Erkältungssymptome in der kalten Jahreszeit und verleiht Klarheit und innere Ruhe.
Prüfungsangst Ade Mit dem Trio: Zitrusöl, Bergamotte und Lemongras fördern die Konzentration, lösen Anspannung und vitalisieren Körper und
Geist.
Natural Beauty Wildrose Öl für das Verwöhnprogramm für die Frau. Es wirkt ausgleichend, sinnlich und harmonisierend.
Fitness/Sport Arnika/Ingwer/Limette Öl löst Verspannungen, belebt den Körper und versprüht Lebensfreude.
Beauty Queen Pure Schönheit für die Frau!
Mit einem Gesichts-, Kopfs-, Nackenmassage, Fußbad und abschließender Fußmassage den Alltag vergessen und erholsame
Duftmomente erleben. Die Öle werden individuell nach den eigenen Bedürfnissen ausgewählt.
60 Min – 120,00 Euro
Alle Massagen auch als Geschenkgutschein erhältlich.
Ayurveda ist eine Jahrhunderte alte Heilkunst aus Indien betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit. Sie strebt danach Körper, Geist und Seele in Einklang mit seiner Umgebung zu bringen. Die ayurvedische Philosophie rät zu speziellen Behandlungen und Massagen, Ernährung, Kuren, Meditation und Yoga, um die innere Balance zu erhalten.
Auserlese Kräuteröle werden nach altüberlieferter Tradition in Indien hergestellt. Diese Öle werden mit handerlesenen Heilpflanzen und nach altbewährten Rezepturen aufbereitet. Bei der ayurvedischen Massage wird der gesamte Körper mit dem speziell auf Ihrem Konstitutionstyp abgestimmten Öl nach der Lehre der Meridianbahnen behandelt. Sie stärkt die Selbstheilungskräfte, wirkt entschlackend und lindert Muskelverspannungen. Die Haut wird geschmeidig und weich durch die Wirkstoffe der Heilkräuter.
(Ganzkörpermassage)
Abhyanga ist eine Ganzkörpermassage mit hochwertigen Kräuterölen. Das angewärmte Öl wird zunächst auf Ihren Konstitutionstyp abgestimmt. Sie baut Stress ab, löst Verspannungen und unterstützt Entschlackungsvorgänge.
Basis 60 min Preis 100 Euro
(Kopf-Gesicht-Nackenmassage)
Das einfühlsame Einmassieren des warmen Öls auf Ihrer Kopfhaut wirkt stressabbauend und wohltuend. Die Gesichtsmassage entspannt die Muskulatur, wirkt verjüngend und harmonisierend. Sie spüren unmittelbar, wie Sie zur Ruhe und Gelassenheit kommen.
Dauer 45 min Preis 90 Euro
(Rückenmassage)
Zu viel Stress und Sorgen im Alltag und eine schlechte Haltung führen oft zu plagenden Rückenverspannungen. Mit bestimmten ayurvedischen Handgriffen können Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und das Immunsystem gestärkt werden.
Kinder und Jugendliche
Dauer 60 min Preis 100 Euro
Erwachsene
Dauer 60 min Preis 100 Euro
(Rohseidenhandschuhe)
Diese Massage wird mit Garshan-Handschuhen (aus Bourette-Seide) durchgeführt. Sie wirkt ausgleichend und zugleich entspannend und dient der Durchblutungsförderung. Durch das sanfte Beseitigen der Hautschüppchen ist die Haut besonders aufnahmefähig für pflegende Öle.
Dauer 60 min ohne Öl inkl. Handschuh 11 Euro zzgl. Preis 100 Euro
(Zitronen-Kokosstempel-Massage)
Die mit Zitronenstückchen und Kokosraspeln gefüllten Säckchen werden in Kapha-Öl erhitzt und auf die Haut getupft, gerieben und ausgestrichen. Sie spüren augenblicklich wie Ihre Haut samtig weich wird und genießen dabei den aromatischen Duft. Sie strafft das Bindegewebe, beugt Cellulitis vor und hilft die Fettpölsterchen zu reduzieren.
Dauer 60 min Preis 180 Euro
Die Udvarthana ist eine Trockenmassage mit erlesenem Kräuterpulver. Das erhitzte Pulver wird auf den gesamten Körper aufgetragen und nach den Meridianbahnen ausgestrichen. Als Peelinganwendung hat sie eine starke stoffwechselanregende Wirkung und verhilft das Fettgewebe zu reduzieren. Die Zusammensetzung der Kräuter wirken stark entschlackend und blutreinigend.
Dauer 60 min Preis 180 Euro
Herzlichen Glückwunsch! Sie haben die Geburt gemeistert und treten mit Ihrem kleinen Schatz in eine neue Lebensphase ein. Ihr Körper hat wahrlich in den letzten Monaten ein echtes Meisterwerk geleistet. Das hat viel Kraft und Anstrengung gekostet.
Die Wöchnerinnen Massage ist ein aus Indien stammender Brauch, um die Mutter bei der Regeneration nach der Geburt zu unterstützen. Aus ayurvedischer Sicht wird in Indien gerade die Frau als lebenserhaltende Kraft mit diesem Ritual verehrt und verwöhnt. Das hochwertige Kräuteröl hat eine positive auf die hormonelle Veränderung. Das Gewebe wird dabei gestrafft, die Verdauungsfunktion gestärkt und ein erholsamer Schlaf gefördert. Diese Massage empfiehlt sich, für eine nachhaltige Wirkung in kurzen Abständen zu wiederholen. Gönnen Sie sich eine Auszeit und bringen Sie Körper und Seele wieder in Einklang. Sie haben es sich verdient!
Dauer 60 min Preis 120 Euro
Babys brauchen viel liebevollen Hautkontakt und zärtliche Streicheleinheiten. Einfühlsame und individuelle Einführung der Massagetechnik in Kleingruppen (max. 3 Teilnehmer) für ein besseres Wohlbefinden und eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Sie können mit einfachen Handgriffen Ihr Baby beruhigen, Bauchschmerzen lindern und die Abwehrkraft stärken. Ihr kleiner Schatz genießt mit allen Sinnen - und Sie tun es auch!
Babies lieben sanfte Berührungen, Nähe und Wärme. Alles, was an die vertraute Umgebung im Mutterleib erinnert, wiegt sie in Sicherheit und Geborgenheit. Mit der Baby Massage stillen Sie Ihrem Kind das Grundbedürfnis nach Nähe und Zuwendung und stärken gleichzeitig das Urvertrauen. Daher ist es so wichtig in den frühen Entwicklungsphasen des Säuglings so viel Streicheleinheiten und Liebe wie möglich zu geben, damit sie sich gesund, ausgeglichen und frei entfalten können. Mutterglück und Muttergefühle kommen nicht automatisch mit der Entbindung. Die Massage ist ein wortloses Zwiegespräch zwischen Ihnen und Ihrem Kind. Sie bietet eine schöne Gelegenheit, die Bindung zu stärken. Die Massage ist ein Schlüssel zur Seele. Dieser Brauch stammt aus Indien und ist von einem schweizer Frauenarzt und Geburtshelfer Frédérick Leboyer nach Europa gebracht worden.
Vorteile der Baby Massage
Dauer 30 min Preis 50 Euro
(nur Abnahme von 4er Abo)
Fühlen Sie sich erschöpft und antriebslos? Haben Sie im Alltag zu viel Stress und kaum Zeit, an sich selbst zu denken? Haben Sie oft Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder schmerzt der gesamte Körper? Leiden Sie vermehrt an Infekten und können nicht mehr gut schlafen? Nehmen Sie über einen längeren Zeitraum viele Schmerzmittel oder andere starke Medikamente? Haben Sie ein Paar Kilos zu viel?
Dann ist diese Kur genau das Richtige für Sie.
Nehmen Sie eine Auszeit und erlauben Sie Ihrem Körper, Geist und Seele wieder Kraft zu tanken.
Ein gesunder Mensch hat hundert Wünsche. Ein Kranker nur einen.
Unser Körper verfügt über gut funktionierende Entgiftungsorgane: Niere, Lunge, Darm, Leber und Haut. Täglich scheiden wir Giftstoffe darüber aus und nehmen diesen automatischen Mechanismus oft nicht mehr bewusst wahr. Doch oft geraten wir durch äußere Einflüsse aus der Balance. Um den Körper wieder auf natürlichem Wege beim Entgiften zu unterstützen, können wir auf diese alte Heilmethode zurückgreifen und eine gesündere Lebensweise führen.
Hier bei Maganda begleite ich Sie für zehn Tage durch diese verjüngende und vitalisierende Ayurveda-Kur.
Was macht die Maganda-Kur so besonders?
Diese ambulante Kur ist einmalig in Münchener Süden, da sie ganzheitlich und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Diese Kur ist eine Entgiftungskur (Detox), die nach den Lehren des Ayurveda (eine traditionell indische Heilkunst der Naturheilkunde) aufgebaut ist. Sie wird individuell auf Ihren Konstitutionstyp abgestimmt und beinhaltet eine eingehende Beratung für eine nachhaltige Ernährungsumstellung. Um ganzheitlich eine Erneuerung anzustreben, werden auch Geist und Seele durch ein kunsttherapeutisches Setting unterstützt. Alles beginnt mit dem Geist. Aus diesem Grund betrachten wir gemeinsam die Ursache der Dysbalance. Sie gewinnen Erkenntnisse und kreieren positive Glaubenssätze für Ihren Neustart zu einer dauerhaft gesunderen Ernährungsumstellung. Das ermöglicht Ihnen mehr Lebensqualität ohne chronische Schmerzen und Entzündungen.
Weitere Vorteile dieser Kur sind:
Stärkung des Immunsystems
Unterstüzung des Stoffwechsels und Entgiftungsprozess
Reduktion von Allergien
Krankheitsprävention
Verbesserung der Verdauung
Anti-Aging-Effekt
Erhholsamer Schlaf
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Reduzierung der Tagesmüdigkeit
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Und Konzentration
Diese Kur eignet sich nicht für:
Schwangere und Stillende
Vorteile einer ambulanten Ayurveda
Die Kur ist leichter zu organisieren, weil An- und Abreise mit allem drumherum entfällt und keine zusätzlichen Hotelübernachtungen nötig sind. Sie bleiben in Ihrer gewohnten Umgebung und können jeder Zeit mit der Kur beginnen. Sie erfahren viele Tipps für die Durchführung und lernen Leichtigkeit, die Kur und die Körperpflege eigenständig zu wiederholen.
Für diese zehntägige Kur ist zu empfehlen, die Aktivitäten zu minimieren und private und berufliche Tagespläne zu reduzieren. Nehmen Sie am besten Urlaub; Im Idealfall 10 Tage, mindestens jedoch 2-3 Tage während der Fastentage.
Dauer der Kur 10 Tage (Beginn Freitags)
Kosten: 1.200 Euro für Einsteiger
800 Euro für Wiederholer
Barfuß wie auf Wolken laufen
Spüre pure Vitalität und verwöhne deine Füße mit einer natürlichen Pflege. Tauche Deine Füße in ein erfrischendes Fußbad ein und erlebe das samtweiche Hautgefühl mit einem regenerierenden Peeling. Eine Fußreflexzonenmassage sorgt für tiefe Entspannung, fördert die Durchblutung, unterstützt den Körper beim Entgiften und verhilft zum besseren Schlaf.
Was versteht man unter einer Fußreflexzonenmassage?
Bei der Ayurveda geht man davon aus, dass auf den Fußsohlen des Menschen Reflexzonen für viele Organe und Strukturen des Körpers abgebildet sind. Diese Reflexzonen am Fuß werden den einzelnen Organen zugeordnet und stehen demnach in Wechselbeziehung zum ganzen Körper. Durch die Stimulation der entsprechenden Fußreflexe kann auf deren Ursprungsgebiet therapeutisch eingewirkt werden.
Diese Massagen eignen sich nicht bei:
Dauer: 40 min
Preis 50 Euro
Ästhetik trifft auf Gesundheit:
Auf Wunsch kann eine kleine Fußpflege mit/ohne Lack (French Look) gebucht werden. Diese Behandlung ist eine Pflegebehandlung und ersetzt keine Behandlung beim Podologen und med. Fußpflege.
Dauer: 25 min
Preis: 30-35 Euro
Paraffinbad (Wärmebehandlung) für Hände oder Füße.
Dabei werden die Hände oder Füße für kurze Zeit in das Paraffinbad gelegt, indem sich erwärmtes Wachs befindet. Die Haut wird mit einem angenehmen warmen Wachssicht überzogen und in einer Folie und Füßlinge eingepackt. Die Hautporen öffnen sich durch die Erwärmung und die Durchblutung wird angeregt. Nach 15-20 Minuten wird das Paraffin wieder entfernt. Du spürst augenblicklich eine samtweiche Haut und kannst Dich eines glatten und perfekt gepflegten Aussehen erfreuen. Eine Anwendung bietet sich besonders bei rheumatischen Beschwerden, Gelenkentzündungen, Arthritis und Muskelbeschwerden an. Die erstaunlichen Erfolge mit dem Paraffinbad kannst Du schon nach etwa zehn Behandlungen deutlich spüren.
Dauer: 25 min
Preis: 25 Euro
Wir sehen unsere Welt in Farben und können uns ihrer Kraft nicht entziehen. Kreativität ist eine angeborene Fähigkeit, die den Menschen frei und schöpferisch entfalten lässt.
Im Laufe unseres Lebens gehen wir durch unterschiedliche Phasen. Wir durchlaufen dabei Prozesse, die für unsere persönliche Weiterentwicklung essentiell sind. Mal erleben wir glückliche Momente und ein anderes Mal die schmerzhafte Realität. Erinnerungen an alte verletzte Gefühle nehmen im Alltag immer mehr Raum ein und verdrängen lebenserhaltende Ressourcen.
Gemeinsam mit dem Klienten lade ich Sie durch kreatives Schaffen wieder mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu erfahren. Kunsttherapeutische Methoden regen sinnliche Wahrnehmung im Erleben von verschiedenen Materialien, Formen und Farben an. Durch die Bilder können non-verbal seelische Leiden sichtbar gemacht werden. In einem geschützten Rahmen ohne Leistungsdruck öffnet sich tieferer Zugang zum eigenen Selbst. Längst verschüttete Ressourcen werden wieder ins Leben gerufen.
Neue Perspektiven und das Bewusstwerden der eigenen Handlung führen zu mehr Selbstbestimmung. Dabei wird wieder Lebensenergie zur Persönlichkeitsentfaltung frei. Der Kunsttherapie unterliegen keine ästhetischen Ansprüche. Daher kann sich jeder frei fühlen, seine inneren Bilder intuitiv und individuell auszudrücken.
Der Mensch selbst malt seine eigene Lebensgeschichte.
Der Schlüssel zum Glück liegt in Deiner Hand!
60 Min kunsttherapeutisches Setting im Einzelgespräch inkl. Material 100 Euro